Frozen Porridge al Cacao

2,293 likes, 66 comments - nutreelife__ on June 27, 2026: ”❗️👉🏼FROZEN PORRIDGE AL CACAO ⁣ ⁣ Hai mai pensato di realizzare una versione di porridge gelato? ⁣ Puoi preparalo in anticipo ed avere la colazione pronta per più giorni.⁣ ⁣ 📝Ingredienti:⁣ ⁣ ✔️100 g di fiocchi d’avena ⁣ ✔️2 cucchiai di cacao amaro⁣ ✔️1 cucchiaio di zucchero o altro dolcificante a piacere⁣ ✔️150 g di formaggio spalmabile ⁣ ✔️Un goccio di latte⁣ ✔️30 g di mandorle⁣ ⁣ Per prima cosa reidratare i fiocchi d’avena lasciandoli in ammollo per un’oretta in una ciotola con 200 ml di acqua.⁣ Frullare quindi i fiocchi d’avena ammollati con gli altri ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo, versarlo all’interno di stampini per ghiaccio e riporre in freezer per almeno 3 ore.⁣ Frullare 3-4 cubetti (dipende dalla grandezza) congelati alla volta dopo averli tenuti all’aria per una decina di minuti. ⁣ ⁣ Lo proverai? . . #frozenporridge #chocolover #colazionesana #ricetteestive #dietamediterranea”.